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Le petit ABCdaire des Huiles essentielles
Le petit ABCdaire des Huiles essentielles
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Un guide pratique et accessible pour découvrir l'univers des huiles essentielles ! Signé Laurence Bec, formatrice en aromathérapie, avec Caroline Hofman, infirmière diplômée d'État, ce petit ABCdaire vous invite à apaiser les petits maux du quotidien de façon douce et naturelle.
Vous souhaitez vous initier à l'aromathérapie sans vous perdre dans une documentation trop technique ? Cet abécédaire est fait pour vous ! Il présente les vertus des 30 huiles essentielles majeures à avoir chez soi, et vous permet de commencer sans attendre une véritable cure de bien-être au naturel.
- Les 30 huiles essentielles essentielles à connaître, présentées de A à Z
- Pour chacune : indications, mode d'utilisation et posologie
- Un format abécédaire clair, facile à consulter au quotidien
- Une approche douce et naturelle des petits maux
Un ouvrage pédagogique et pratique, idéal pour les débutants en aromathérapie comme pour ceux qui souhaitent une référence simple à portée de main. Une belle porte d'entrée vers le bien-être au naturel.
Cet ouvrage est un guide d'information sur l'aromathérapie. Il ne remplace pas un avis ou un traitement médical. Les huiles essentielles sont puissantes et nécessitent des précautions d'emploi. En cas de doute, de symptômes persistants, ou pour les personnes sensibles (femmes enceintes, enfants), consultez un professionnel de santé.
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